• Aprile 30, 2024

Tutti, in qualsiasi momento della nostra vita, possiamo soffrire tendiniti, dal momento che movimenti ripetitivi, posture errate quando si è seduti o camminando, o sforzi inutili ci rendono vulnerabili lesioni al tendine. Tuttavia, la pratica di alcuni esercizi può evitarlo ...

La tendinite è l'infiammazione o l'irritazione di un tendine, una corda spessa che collega il muscolo all'osso ", descrive il Fondazione per l'artrite.

Esercizio per tendinite

Di solito questa condizione colpisce uomini, mani e tallone, quindi vi offriamo una selezione di vari esercizi per tendinite.

Medicina Il Video: Esercizi per tendinite rotulea del ginocchio (Aprile 2024).