• Potrebbe 13, 2024

La tristezza costituisce una delle emozioni fondamentali dell'essere umano, poiché denota afflizione, dolore e dolore; Tuttavia, a differenza di altri sentimenti come l'amore o l'odio, questo ha un grande impatto sul metabolismo del nostro cervello.

Anche se, come indicato dal proprietario e dal capo del Dipartimento di Neurobiologia della divisione di ricerca in Neurologia dell'Istituto Nazionale di Psichiatria "Ramón de la Fuente", Eduardo Calixto, il cervello è più che pronto ad affrontare questa emozione, che ci permette di provare empatia per qualcuno o qualcosa e serve da meccanismo di difesa contro l'aggressività, questo attraverso le lacrime.

La tua relazione influenza la tua memoria e il tuo appetito?

In un'intervista per GetQoralHealth , il dottore Eduardo Calixto , indica quali cambiamenti possono essere vissuti a causa della tristezza; Conoscili!

1. Influisce sulla tua mente. In uno stato di tristezza il cervello inizia a consumare più glucosio e ossigeno. Ciò che produce uno stato di esaurimento. Per questo motivo non puoi piangere in periodi prolungati, dovrebbe essere fatto in episodi.

2. Assapora il dolce. A livello della lingua il numero di recettori che percepiscono il gusto dolce è diminuito, quindi il sapore non è completamente catturato, così che le persone che si sentono tristi spesso mangiano di più.

3. Si sviluppano disturbi. La diminuzione della serotonina (che dà origine a emozioni come la tristezza) genera a medio e lungo termine: depressione, ossessioni compulsive e / o violenti scoppi d'ira.

La tristezza ci permette di imparare da ciò che abbiamo vissuto, è la sensazione che la maggior parte degli insegnamenti lascia, anche se l'impatto sul nostro cervello è impressionante. Può essere evitato? In accordo con l'esperto Calixto no, ma questo corpo è in grado di autoregolarsi e quindi evitare danni a lungo termine.

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