• Potrebbe 4, 2024

L'84% dei vegetariani tornerà a consumare, ad un certo punto della loro vita, un alimento di origine animale, rivela uno studio del Consiglio per la ricerca umana (HRC) . Perché? Mangiare carne giova alla salute e alla figura.

Il tuo apporto calorico è poco; Ad esempio, 85 grammi contiene solo 180 calorie e fornisce 3 nutrienti necessari: ferro, zinco e vitamina B12 ", afferma l'esperto di Shalene McNeil, della National Association of Cattle Ranchers.

Non aver paura di lui!

Il consumo di carne ha benefici, e Deyanira Cano attraverso ExcélsiorTV ti offre alcuni di quelli da non perdere. Clicca sul video!

Secondo la ricerca del HRC , le persone che seguono una dieta vegetariana lo fanno in sole settimane o giorni; situazione che favorisce il suo abbandono, dal momento che a lungo termine il 43% ritiene che sia difficile mantenere questa dieta.

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