• Potrebbe 3, 2024

Ogni parte del nostro corpo è integrata da loro. Questi sono parte della nostra eredità, identità e atteggiamento che abbiamo nella vita; Ma ci sono azioni che possono modificare i nostri geni?

Secondo il Specialista Ananya Mandal i geni sono le subunità operative del DNA (acido desossiribonucleico). Ogni gene contiene un certo insieme di istruzioni, solitamente codificanti per una particolare proteina o per una particolare funzione.

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Ogni giorno li modifica senza saperlo

Inconsapevolmente, coscientemente, esegui quotidianamente azioni che li modificano e cambiano il modo in cui percepisci il tuo mondo. Per questo motivo GetQoralHealth ti offriamo tre di questi:

1. Sesso Ricercatori del Università dell'East Anglia, attraverso un testo esposto dalla rivista Atti B della Royal Society , ha rivelato che il sesso può suscitare reazioni notevoli nelle donne, compresi i cambiamenti nella loro fertilità, nel sistema immunitario, nella libido, nella dieta e nel sonno, attivando vari gruppi di geni.

2. Felicità Uno studio, pubblicato dalla rivista Atti della National Academy of Sciences (PNAS), e condotto dall'Università della California e dalla University of North Carolina Scoperto che lo stato psicologico positivo di una persona influenza l'espressione dei loro geni. E ciò che è più interessante, i diversi tipi di felicità hanno effetti diversi sul genoma umano.

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Il benessere Eudaimonico, cioè il tipo di felicità che deriva dal condurre una vita piena e "significativa", stimola l'espressione di profili genetici favorevoli nelle cellule del sistema immunitario, promuovendo bassi livelli di infiammazione e una forte espressione di geni collegati. agli anticorpi e alle molecole antivirali; Il benessere edonistico, deriva dall'auto soddisfazione e dall'ottenere piacere, sperimentano il contrario: alti livelli di infiammazione e pochi anticorpi nei loro corpi.

3. Eventi traumatici . Secondo un'indagine pubblicata dal Atti della National Academy Scienze, L'esposizione a un evento forte può causare cambiamenti genetici che alterano il sistema immunitario del corpo, portando a disturbi da stress post-traumatico.

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Ci sono altre azioni come l'esercizio che può modificare la tua genetica. Ti rallegri?

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