Il sogno dei bambini contro il ritorno a scuola

• Potrebbe 2, 2024

Con il ritorno alle classi, il bambini affrontano diversi crisi , poiché nelle vacanze hanno più libertà nelle loro attività come nella loro orari . Uno dei problemi principali che si presentano è il sognare .

Durante il periodo delle vacanze, la maggior parte dei bambini tende a dormire fino a tardi e svegliarsi nel momento desiderato, ma al momento di classi Devono alzarsi presto per essere pronti e arrivare puntualmente alla porta della scuola.

il riposo la vita notturna svolge una funzione regolativa e riparativa di organismo assimilando e organizzando quanto appreso durante il giorno; È anche importante nel maturazione fisica e psicologico .  

I neonati che dormono tra le 6 e le 8 ore, eseguono di più nella loro giornata e hanno meno probabilità di soffrire di problemi comportamentali e irritabilità. È essenziale che i genitori sviluppino buone abitudini di sonno sin dalla tenera età.

A questo proposito, il dottore Miguel Ángel Jiménez Sanjuán , capo del servizio di igiene mentale dell'ospedale La Raza, spiega che il sognare la salute è essenziale per la salute e sviluppo del bambino, dal momento che lo tiene allarme , si comporta meglio e stimola memoria .

Lo specialista avverte che i bambini che non applicano questa pratica sono esposti a essere irritabile , aggressivo, con fatica Esagerato e sonnolento durante il giorno.

Quali disturbi possono verificarsi?

Jiménez Sanjuán indica che i disturbi che dovrebbero essere identificati nello stadio infantile sono:

1. Incubi angoscianti
2. Terrori notturni
3. Apnea (pause nella respirazione)
4. russare

Il medico consiglia di frequentare cliniche specializzate per controllare questi problemi, come il National Medical Center La Raza.

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