Il cambio di programma potrebbe causare un attacco di cuore

• Potrebbe 5, 2024

Scienziati del Università dell'Alabama , in Birmingham , assicurano che il cambiamento di programma danneggia la salute e che avanzando di un'ora l'orologio aumenta il rischio di soffrire a attacco di cuore .

Nel prossimo video il Dott. Belchi del Ospedale di Valencia spiegare per GetQoralHealth cos'è un attacco di cuore :

Sebbene gli specialisti non sappiano esattamente quale sia il meccanismo che causa questa reazione, credono che i cambiamenti nel programma, non importa quanto piccoli, alterino l'orologio biologico interno del corpo. Secondo lo studio, questo cambiamento aumenta il rischio di soffrire di un 10% attacco di cuore durante i due giorni successivi al cambiamento.

Perché può accadere?

1. ogni cella dell'organismo è governato da un proprio orologio molecolare, che consente i tessuti e corpi Anticipare gli eventi del giorno e della notte.

2. Quando c'è un cambiamento di programma, il ritmo del sonno è disturbato e causa disturbi come insonnia , che innesca l'aumento in stress .

3. L'aumento in stress sviluppa il rischio di soffrire malattie cardiovascolari .

Con l'imminente cambio di programma prendi le precauzioni per prenderti cura del tuo salute Se hai problemi a dormire prova a rilassarti, evitando così l'aumento di stress e di attacco di cuore . Abbi cura di te!

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