Le piante aromatiche elevano la tua concentrazione

• Aprile 28, 2024

Le piante aromatiche in casa aiutano ad armonizzare l'ambiente, lenire, ridurre lo stress e servire come rinfrescanti naturali. Persino gli esperti di tecniche orientali assicurano che, quando li posizionano strategicamente negli uffici, aumentano la produttività e la concentrazione, inalando il loro aroma.

Le piante riducono i livelli di anidride carbonica e aumentano l'umidità dell'ambiente poiché riducono la quantità di polvere di quasi il 20%. Quindi per gli allergici alla polvere, le piante aromatiche sono l'ideale; purificano l'ambiente, riducendo i livelli di alcuni gas nocivi come il biossido di azoto.

Che si tratti di piccoli vasi, di mensole o mobili decorativi, vi diciamo quali piante aromatiche dovete avere per guarire il vostro corpo, la mente e la casa.

1.- Boldo: È una pianta depurativa del sistema digestivo e urinario, elimina le impurità che si accumulano in caso di malfunzionamento dei reni o del fegato. Il suo effetto depurativo è migliorato se consumato con cicoria o salsapariglia.

2.- Cipolla: È un ottimo antisettico, oltre a possedere qualità espettoranti, depurative, digestive e diuretiche. I tessuti sottili che ricoprono la cipolla sono stati usati per secoli per disinfettare e guarire ulcere e ferite sulla pelle.

3.- Cilantro: Ha proprietà astringenti, digestive e diuretiche. Assunzione come infusione migliora l'appetito nelle persone che soffrono di anemia, così come la digestione quando si soffre di costipazione.

4.- Laurel: Le sue foglie sono ampiamente utilizzate come condimento culinario. L'acqua di alloro viene utilizzata per disinfettare ferite, piaghe e cereali soggetti a infezioni; Si consiglia di mescolare con acqua di eucalipto e rosmarino per aumentare le sue capacità.

Come risciacquo, disinfetta la bocca e la gola rimuovendo l'alitosi. Come infuso caldo, aiuta a migliorare la digestione ed espellere i gas che si accumulano nello stomaco. È anche utile per ridurre il disagio mestruale.

5.- Mint: Questa pianta popolare con foglie piccole e fiori di lillà, che è anche usata nei dessert, liquori e persino profumi per il suo aroma, ha proprietà medicinali analgesiche, antispasmodiche e lenitive.

6.- Origano: È un condimento di proprietà medicinali insospettate: ha proprietà antisettiche, antispasmodiche ed espettoranti. Si raccomanda di lavare ferite e brufoli sulla pelle. Come infusione, aiuta con la digestione lenta, l'eccesso di cibo o il dolore mestruale, in questi casi può essere combinato con anice o camomilla.

Questo è un altro esempio di quanto siano utili, belle e sane piante aromatiche, in modo da poter allocare un posto nella vostra cucina o nella vostra casa per mantenerli freschi e sani. E tu, hai qualche pianta aromatica in casa tua?

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