L'alcolismo diminuisce con i messaggi di testo

• Aprile 26, 2024

Secondo un'indagine del Università di Pittsburgh, i programmi di messaggi di testo sono una strategia promettente per ridurre il problema di alcolismo , così come altri comportamenti pericolosi per la salute.

Questi tipi di interventi sono un esempio di ciò che è noto come "salute partecipativa ", Spiega l'autore Brian Suffoletto, dottore e assistente professore di Medicina d'urgenza all'Università.

In questo senso, 15 giovani che hanno registrato un consumo eccessivo di alcool dovevano inviare e ricevere messaggi di testo settimanali per il follow-up. Alla fine del programma, dopo 12 settimane, hanno riferito di aver bevuto meno rispetto all'inizio.

I partecipanti allo studio, che hanno mantenuto l'anonimato, hanno ricevuto un feedback immediato sul loro apporto alcool , invece di informazioni settimanali o mensili da un consulente, che potrebbero rafforzare comportamenti positivi e offrire un'idea migliore delle abitudini dei consumatori.

I messaggi di testo incorporano due caratteristiche del counseling tradizionale contro alcool : monitoraggio del comportamento del consumatore stesso e definizione di obiettivi a breve termine.

Secondo lo specialista, i telefoni cellulari sono diventati una parte del nostro corpo, quindi possono essere molto precisi quando contribuiscono ai dati in una valutazione del comportamento del consumatore, rispetto a "ricorda solo quanto hai bevuto" di fronte a un dottore o terapista.

Quindi questo tipo di programmi sono un'alternativa per la prevenzione di problemi relativi al alcool , il farmaci e la mancanza di informazioni sessuali, oltre a promuovere abitudini salutari come esercizio e una buona dieta. E tu, promuovi attività o salutari con i tuoi amici tramite messaggi di testo?

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