• Potrebbe 6, 2024

La risposta concreta sarebbe no, almeno se parliamo in modo specifico alcool . La realtà è che tutte le bevande alcoliche sono basate su etanolo , oltre ad altre sostanze, quindi non c'è possibilità che attraversi.

Quando sappiamo qual è la misura standard, comprendiamo che un cavallo di tequila, un bicchiere di vino o un bricco di birra ci fanno ubriacare, e ci rendiamo conto che mescolarli non è la base del conflitto ", dice.Diego Velasco , coordinatore dello sviluppo e della formazione diFondazione per la ricerca sociale A.C. (Fisac).

Quindi cosa sta succedendo?

Ciò genera una reazione negativa, come un'ubriachezza, può essere dovuta a due cose. Il primo, e il più semplice, è che c'è un eccesso nel consumo di alcool ; se la somma totale etanolo Nel corpo è alta, o dallo stesso tipo di bevanda o combinazione, ci saranno reazioni.

D'altra parte, ci sono alcune differenze nel corpo della gente metabolizzare alcune sostanze Ad esempio, ci sono bevande fermentate che contengono componenti che fanno male alla testa, molto acidità o diarrea, ma questo dipende da ogni persona.

Quindi, la responsabilità nel consumo è sapere come è il tuo corpo, quali sostanze puoi metabolizzare meglio degli altri ed evita quelli che già sai che ti feriscono ", aggiunge Velasco.

Quali sono le raccomandazioni?

Per evitare il danno collaterale del bere alcool Devi mantenere un consumo moderato. Un uomo sano dovrebbe mangiare quattro bevande standard in un giorno, mentre una donna sana solo tre. Questo perché metabolizzano il etanolo in tempi diversi, per loro è più veloce.

Inoltre devi dare spazio all'assunzione di bevande, bere un drink ogni ora e mezza e bere ogni ora. Questo dà il tempo per il fegato di metabolizzare l'etanolo e non produce ubriachezza ", dice l'esperto.

È anche importante imparare a identificare le bevande che ti fanno star male organismo con questo puoi evitarli nelle tue combinazioni e prevenirli disagio . 

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