• Potrebbe 6, 2024

Ci sono giorni in cui senti che la tua pelle è così secca che potrebbe rompere come quelle immagini del deserto? Pensi che non importa quanto idratante usi, l'epidermide non risponde? Uno studio di IIstituto europeo di idratazione spiega le cause della pelle disidratata.

Tuttavia, è importante sapere che la disidratazione si verifica quando il corpo perde più acqua di quanto non ingerisca, cioè quando il bilancio idrico è negativo. È spesso accompagnato da alterazioni nell'equilibrio di sali minerali o elettroliti nel corpo, specialmente sodio e potassio.

In condizioni normali, il corpo perde e deve sostituire due litri e mezzo di acqua al giorno. Se l'acqua viene persa dal flusso sanguigno, il corpo può compensare un po 'le perdite, trasferendo l'acqua dalle cellule ai vasi sanguigni, ma è una soluzione a brevissimo termine.

5 cause di disidratazione

Secondo il Istituto europeo di idratazione , il corpo è in grado di monitorare la quantità di acqua di cui ha bisogno per funzionare. Attraverso la sete il corpo registra il momento in cui dovrebbe essere idratato.

Una leggera disidratazione è comune e solitamente è causata da un'insufficiente assunzione di liquidi durante il giorno, ma ci sono altre importanti cause di disidratazione che si riflettono nella pelle, come ad esempio:

1. La diarrea. Questa condizione è generata da batteri, virus o parassiti. Ogni deposizione può rappresentare una significativa perdita di acqua, che può raggiungere fino a un litro all'ora in casi estremi.
2. Vomita. La rapida perdita di acqua prodotta dal vomito intenso aumenta la probabilità di disidratazione della pelle, poiché è difficile ripristinare l'idratazione ingerendo liquidi.
3. Eccesso di urina. Ci sono alcuni farmaci che aumentano la produzione di urina oltre i livelli normali (ad esempio diuretici), e ci sono disturbi che influenzano la funzione renale, portando ad una perdita di acqua attraverso le urine.
4. Sudorazione. Quando una persona suda eccessivamente e il suo abbigliamento non consente l'evaporazione di quel liquido, genera un aumento di calore e una maggiore perdita di acqua corporea.
5. Febbre o ustioni Queste alterazioni aumentano la temperatura corporea e richiedono una maggiore quantità di liquidi per il corretto funzionamento del corpo. Le persone che hanno subito ustioni si disidratano perché l'acqua penetra nella pelle danneggiata e si perde a causa dell'evaporazione.

Secondo gli esperti del corpo europeo, una lieve disidratazione può produrre sintomi come sete, mal di testa, debolezza, vertigini e stanchezza e generalmente causa affaticamento e sonnolenza.

Nel frattempo, i sintomi di moderata disidratazione includono secchezza delle fauci, poco o nessun volume di urina, pesantezza, battito cardiaco accelerato e mancanza di elasticità della pelle.

Infine, la grave disidratazione è un'emergenza medica potenzialmente letale ed è caratterizzata da estrema sete, mancanza di volume delle urine, respiro accelerato, stato mentale alterato e pelle fredda e umida. E tu, hai avuto la pelle disidratata?