1. Ventilare il letto

Quanto arieggia il tuo letto? Forse dovresti lasciarlo senza fare un giorno intero per eliminare gli acari dal tuo materasso.

Che ci crediate o no, il materasso sul letto è pieno di minuscoli insetti come gli acari che causano danni ai nostri polmoni, allergie, infezioni, asma, tra le altre malattie.

Ci potrebbero essere fino a 1,5 milioni di acari della polvere che vivono nel letto che viene alimentato.