Photogallery: suggerimenti per migliorare l'immagine del tuo corpo

• Potrebbe 19, 2024

Sebbene sia essenziale per l'autostima e il successo personale, l'immagine corporea è per molti una lotta costante che può essere persa con le cose semplici; esempio, social network. Secondo uno studio dell'International Journal of Eating Disorders, 20 minuti di navigazione su Facebook sono sufficienti per generare insoddisfazione per il proprio aspetto.

Ogni essere umano sperimenta sensazioni sul proprio aspetto, pensieri ed emozioni su ciò che le altre persone pensano dell'aspetto che viene visualizzato. Inoltre, l'immagine corporea è anche il modo in cui ti senti sul tuo corpo: se sei forte, capace, attraente e hai tutto sotto controllo ", come indicato dal Planned Parenthood Federation of America.

Tuttavia, È possibile migliorare l'immagine corporea senza dieta o trattamenti estetici? Sì. Scopri i migliori consigli da ottenere nella galleria fotografica che presentiamo in alto. Puoi!

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