Kate Middleton rimane in forma con lo yoga

• Potrebbe 3, 2024

L'estremo magrezza con cui è stato visto nelle ultime settimane a Kate Middleton , che si sposerà il prossimo 29 aprile con il principe di Galles William Arthur Philip, ha causato molte voci. Si dice che si eserciti Dieta Dukan ma quello che si sa per certo, dalla stessa Middleton, è che ogni giorno pratica almeno un'ora yoga e / o ciclismo .

A Kate piace praticare yoga , perché ottieni maggiore flessibilità e fermezza nei muscoli. Inoltre, è una disciplina ideale per te per avere un migliore controllo delle tue emozioni e stress .

Fonti vicine a Middleton, affermano che ama essere sottile e tonica, l'esercizio fisico è fondamentale nella routine quotidiana. Durante la sua fase universitaria, è stata la leader della squadra di hockey, dove ha ottenuto forza muscolare e maggiore resistenza fisica .

Tuttavia, si dice che potrebbe essere dipendente dall'esercizio fisico. Kate è nota per aver praticato un sacco di sport per essere magro, quindi ha la sua palestra a casa.

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