Guida per utilizzare il tuo primo tampone

• Potrebbe 6, 2024

Se è la prima volta che usi un tampone , è conveniente che tu prenda alcuni minuti e sappia le raccomandazioni fatte dai dottori del Children's Hospital di Boston. Soprattutto, è molto importante non disperare o sentirsi male se non si riesce al primo tentativo; gli specialisti dicono che questo è normale e può essere un problema solo se sei nato con una apertura molto piccola nell'imene che ti impedisce di inserire tamponi, cosa che accade solo nel 2% degli adolescenti.

Quali sono i tamponi e come vengono utilizzati?

Tamponi, come assorbenti igienici femminili, sono prodotti utilizzati per assorbire il flusso sanguigno mestruale . Sono fatti di cotone morbido stampato e hanno una forma cilindrica in modo che possano essere facilmente inseriti all'ingresso della vagina.

Assorbono il flusso mestruale prima di avere l'opportunità di lasciare il corpo e di entrare in diverse dimensioni e livelli di assorbenza, e possono essere acquistati praticamente in tutte le farmacie e supermercati.

La prima cosa che devi fare prima di usare un tampone è rilassarti e parlare con tua madre o con un amico che l'ha già usato. È naturale che tu sia irrequieto, quindi è importante imparare a farlo correttamente. Più ti rilassi, più facile sarà l'inserimento; più sei nervoso, i tuoi muscoli si irrigidiscono e l'operazione sarà più difficile.

I medici raccomandano che la prima volta che si utilizza un tampone, scegliere la dimensione più piccola e approfittare di un periodo in cui si dispone flusso abbondante in modo che, una volta inserito, scorra più facilmente; Puoi anche mettere una piccola quantità di lubrificante vaginale sulla punta del tampone.

Suggerimenti per mettere un tampone

Mettiti in a posizione comoda , seduti o in piedi. Alcune donne preferiscono sostenere una gamba sul sedile del water o vasca, mentre altri preferiscono sdraiarsi.

Dopo aver trovato la posizione corretta, con le dita su cui scrivi, tieni la metà del pad nel punto in cui il piccolo tubo interno viene inserito nel tubo esterno lungo, noto anche come applicatore. Assicurarsi che il thread è visibile e indicando il tuo corpo. Con l'altra mano, apri le labbra (pieghe della pelle attorno all'entrata della vagina) e posiziona il tampone in quella zona. Uno specchio può essere usato per vedere il tuo ingresso vaginale.

graziosamente spingere il tampone verso l'ingresso , come cercare di arrivare alle tue spalle. Fermati quando le dita toccano il tuo corpo e l'applicatore o il tubo esterno è completamente dentro la tua vagina. Una volta all'interno, utilizzare l'indice per spingere il tubo interno (il tubo a cui è collegato il filo per rimuoverlo) attraverso il tubo esterno. Una volta che la camera d'aria è all-in, usa il pollice per estrarre l'applicatore.

Assicurati che il filo sporga dall'ingresso della tua vagina. Successivamente, per rimuovere il buffer, solo tirare il filo verso il basso.

Ricorda che devi cambiare tamponi frequentemente (da 4 a 8 ore) e assorbenti, se non vuoi essere vittima di Sindrome da shock tossico .