Emozioni che "illuminano" la tua faccia

• Potrebbe 2, 2024

Come essere più attraente? Una delle chiavi è mantenere un atteggiamento positivo , perché in questo modo rifletteresti la felicità in tutto il tuo corpo, ma, lo sapevi che ci sono emozioni che illumina il tuo faccia e ti rendono più attraente?

Per il Comunicazione facciale , il luminosità è strettamente legato a uno dei grandi pilastri della triade che costituisce ogni essere umano: lo spirito o meglio conosciuto come lo "SHEN".

Lo shen ha molti modi di leggere. Uno di questi è la luminosità vista nel faccia di una persona È come se una luce si irradiasse dall'interno.

Ecco perché quando comprendiamo lo shen, sappiamo che il modo per realizzarlo e renderlo presente è nutrirlo in molti modi. Quindi ecco una lista di 10 cose che ti aiuteranno a illuminare la tua faccia da dentro e fuori:

Ridi e ridi molto

Hai notato come il riso illumina anche i giorni più grigi? Cosa pensi che accada al tuo viso? L'ossigenazione che generiamo ci fa iniettare sostanze nutritive naturali che saranno realmente materializzate.

Lavora su qualcosa che risvegli la tua passione

La passione è uno degli alimenti più importanti per lo shen. Chiediti quale passione ti risveglia e il tuo volto si illuminerà.

Vivi con persone positive

Persone positive, contagiose e ti aiutano a vedere la vita in un altro modo. Vedrai come il tuo spirito vorrà essere presente!

Dormi bene

Hanno fatto ricerche sui benefici del buon sonno. Uno di questi includeva fotografie e l'impatto che ha sulla bellezza è impressionante.

medita

La meditazione aiuta l'ossigenazione a ridurre i livelli di cortisolo, che è l'ormone dello stress. Vedrai la differenza se la includi nelle tue abitudini!

Compassione per se stessi

I maggiori conflitti che abbiamo di solito sono con noi stessi. Smettere di essere così duro e di essere più compassionevole ti aiuterà molto in modo che il tuo viso si ammorbidisca e la luminosità sorga.

Pratica il perdono

Quanto è difficile! Lo so! Ma raccontarti la storia ti aiuterà a renderlo più facile. Quando capiamo che siamo tutti qui per compiere una missione con gli altri, smettiamo di delegare la colpa e chiamare gli insegnanti. Ci sono insegnanti più esigenti e "cattive ondate" e altri che sono molto amorevoli. Datti il ​​permesso di ringraziare quegli insegnanti e quindi perdonare e perdonare.

Coltiva la tua pazienza

La pazienza è legata alla fede e alla fiducia. Quando consolidi la fiducia, inizi ad avere pazienza nei tempi.

Se hai un partner stabile, fare sesso aiuta

Le relazioni sessuali generano molte sostanze chimiche che oltre a essere antistress, aiutano a sentirci e di conseguenza a vederci meglio. Lavorare per avere una buona relazione sessuale con la coppia è una grande sfida che può portare molti benefici in molti modi.

Dai da mangiare ai tuoi desideri con gli hobby che ti rendono molto felice

Sono stato in un programma per alcune settimane che mi ha aiutato a capire l'importanza del desiderio perché in effetti lo fanno per te. Dagli da mangiare, anche se a volte dobbiamo prima renderci conto di cosa sono.