Evitare la dipendenza da droghe

• Potrebbe 17, 2024

La prevenzione è meglio che curare. Questa linea è molto appropriata nel caso di dipendenze che hanno distrutto così tante vite. Identificare i possibili rischi è fondamentale per intervenire con un imminente abuso. Ecco alcuni consigli per prevenirlo, soprattutto tra i giovani.

* I genitori dovrebbero sorvegliare i loro figli per evitare influenze negative.

* È importante promuovere prestazioni scolastiche, abilità e livello di autostima.

* Una relazione sana e coerente può prevenire questi problemi.

Ruolo dei genitori

Un gruppo significativo di giovani che abusano di alcool, droghe e altre sostanze hanno rapporti negativi o abusivi con i loro genitori. Per questo devi creare un forte legame e coltivare un buon rapporto con loro. Come si ottiene esattamente?

* Mantenere una buona comunicazione con i tuoi figli. Devono condividere con voi i problemi che li riguardano e sentire che siete disposti ad ascoltarli, dar loro rifugio e confortarli.

* Evita di essere giudizioso con le tue preoccupazioni ed evita di impartirgli lezioni.

* Lasciati coinvolgere nelle loro vite per essere in ogni aspetto della loro crescita e sviluppo. Sarà più facile per loro essere disposti ad ascoltarti più tardi.

* Stabilisci le regole e assicurati che siano rispettate. Gestisci le limitazioni ma evita di aver paura di te.

* Parlagli apertamente delle droghe e degli effetti dannosi.

Prevenzione della droga a scuola e nella comunità

La scuola è un luogo in cui i bambini trascorrono gran parte del loro tempo. Ciò lo rende perfetto per promuovere relazioni più salutari con colleghi, abilità di rifiuto della droga e autocontrollo.

La comunità può aiutare con la promozione e la partecipazione ad attività sportive, che è considerata l'alternativa migliore e più sana all'uso di droghe.