12 consigli per combattere i rischi del freddo

A causa della stagione invernale, i rischi per la salute della popolazione e gli effetti associati all'esposizione a basse temperature ambientali .

In questo senso, il Segretariato federale della sanità (Ssa) rafforza le azioni di sorveglianza epidemiologica , promozione della salute, vaccinazione e attenzione medica della popolazione, con enfasi sugli stati e le municipalità che di solito hanno morti a causa di queste cause.

Dall'inizio della stagione fredda 2010-2011, il 21 ottobre, al 24 novembre di quest'anno, ci sono stati due decessi associati alla stagione, a causa dell'avvelenamento da parte monossido di carbonio , che si è verificato a Saltillo, Coahuila.

Per evitare rischi per la salute, si consiglia di seguire le seguenti azioni:

  1. Resta al caldo ed evita cambiamenti improvvisi di temperatura .
  2. Copriti bocca e naso con sciarpa per non respirare aria fredda.
  3. Consuma molti liquidi, frutta e verdure con vitamine A e C .
  4. Lavati spesso le mani.
  5. Evitare l'esposizione a contaminanti ambientali.
  6. Non fumare in casa e vicino a bambini, anziani e malati.
  7. Usa la crema per proteggere il pelle fredda .
  8. Partecipa ai consigli sulla protezione civile.
  9. guardare costantemente passamanerie , semaforo e installazioni elettriche che può generare fuoco .
  10. Prevenire i minori e gli anziani da manipolare liquidi caldi .
  11. Chiudi le candele , braceri e accendini prima di dormire.
  12. Non tu automediques ! In caso di qualsiasi disagio, vai dal tuo medico ed evita ulteriori complicazioni.


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