Secondo Lía Barbery, terapeuta uruguaiana che ha creato il sistema Abrazoterapia e autore del libro "La lingua degli abbracci " , la base scientifica di potere terapeutico L'abbraccio si esprime nel gesto della madre quando prende suo figlio e "come nella consegna o durante l'allattamento al seno, il tuo cervello sta secernendo l'ormone ossitocina, noto per essere l'ormone di" attaccamento ". Grazie a lei, il bambino si sente unito a sua madre e protetto da ogni pericolo. " Nell'atto di abbracciare, aggiunge il fondatore dell'organizzazione non governativa Abbracciando senza frontiere , non solo l'ossitocina agisce, ma anche il rilascio di serotonina e dopamina nel cervello, grazie al quale proviamo una piacevole sensazione di benessere, armonia e pienezza al momento dell'abbraccio.

Per Kathleen Keating, autrice del libro "The Hug Therapy "Ci aiutano non solo a sentirsi bene, ma anche a promuovere il buon sviluppo dell'intelligenza nei bambini, a superare le paure ed è un fattore anti-invecchiamento. Inoltre, gli abbracci possono ridurre l'appetito, combattere l'insonnia, ridurre la tensione e incoraggiare l'altruismo e l'autostima. il contatto fisico dell'abbraccio pieno di energia sia colui che abbraccia che colui che riceve l'abbraccio. Uno studio mostra che carezze e abbracci fanno bene al cuore delle donne.

 

A cosa servono gli abbracci?

Il Contact Research Institute della University School of Medicine di Miami, negli Stati Uniti, ha condotto oltre 100 studi sugli effetti del contatto nel recupero della salute. Secondo i loro risultati, abbracciare, toccare e toccare hanno un effetto molto positivo, ad esempio, sul recupero migliore e più veloce dei bambini prematuri, nel aumento di analgesia nei pazienti con dolore, nel miglioramento dei livelli di glucosio nei bambini con diabete e nel sistema immunitario nei pazienti con cancro, tra gli altri effetti notati.

Il dottore David Spiegel dell'Università di Stanford California, Stati Uniti è un pioniere nell'osservare la correlazione tra maggiore longevità e supporto terapeutico di gruppo nelle donne con carcinoma mammario metastatico. Secondo le sue ricerche, l'abbraccio come supporto affettivo migliorato la qualità della vita e diminuita il dolore di molti pazienti. Ma ciò che è più rivelatore è che ha dimostrato che il dolore non solo veniva ridotto del 50%, ma che i pazienti vivevano il doppio del tempo (le donne nel gruppo di controllo vivevano in media 18,9 mesi, mentre quelle nel gruppo trattato supporto vissuto 36,6 mesi).