Sei dipendente da diete?

• Aprile 16, 2024

I disturbi alimentari sono variazioni delle abitudini alimentari comuni che portano allo sviluppo di malattie causate da uno stato emotivo come ansia , depressione o eccessiva preoccupazione per peso e aspetto fisico.

Tra i disturbi alimentari più frequenti ci sono:
 

1. Anoressia nervosa . Negazione del cibo, che porta alla perdita di peso estrema.

2. Bulimia . Caratterizzato da costante "abbuffata" seguita da vomito indotto o dall'uso di lassativi e diuretici come effetto compensatorio.
3. Ortoressia . Ossessione per "cibo sano".
4. Vigorexia . Ossessione per un corpo perfetto con integratori alimentari.
5. disturbo da alimentazione incontrollata . Assunzione rapida, e di solito in segreto, di una quantità elevata di calorie in un breve periodo di tempo, accompagnata dal senso di colpa.
6. Permarexia . Ossessione per il cibo e sempre dieta.

il permarexia È una sindrome psicologica che colpisce principalmente le donne, che pensano che tutto ciò che è ingerito si ingrassi, quindi sono costantemente sottoposti a questo diete per perdere peso .

È un'ossessione caratterizzata da pensieri sul cibo, oltre a tenere traccia del calorie consumato e continuare permanentemente e severamente il indennità , oltre a presentare aumenti e diminuzioni di peso costanti e drastici.

Attualmente questo disturbo alimentare è poco conosciuto, tuttavia è importante considerare i suoi effetti a lungo termine, principalmente nelle modifiche che potrebbe causare metabolismo , perché le drastiche variazioni di peso possono portare a uno stato negativo nutrizione e funzionamento dell'organismo.

Essere costantemente sottoposti a diete, l'uso di integratori, rimedi casalinghi e altre tecniche inaffidabili per la perdita di peso, indicano la mancanza di abitudini salutari.

Un modo in cui la comparsa di questi disturbi può essere prevenuta è quella di educare i bambini fin dalla tenera età su argomenti di nutrizione , in modo che possano prendere decisioni informate sulla loro dieta.

il permarexia Si tratta di un disturbo che deve essere diagnosticato precocemente, quindi è consigliabile che la persona che identifica questi sintomi cerchi l'aiuto di un team sanitario multidisciplinare composto da medici, nutrizionisti e psicologi per prevenire complicazioni di salute.

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