10 segni di eccesso di cortisolo

• Aprile 29, 2024

Quando c'è uno squilibrio o un'alterazione dei livelli di cortisolo, causata da stress e l'ansia, per esempio, il cervello invia un segnale al ghiandole surrenali in modo che rilasciano ancora di più, il che porta a un eccesso di cortisolo.

Se il stress e l'ansia rimane a lungo, i livelli di cortisolo rimarranno elevati, producendo molti problemi metabolici e potrebbero anche generarsi Sindrome di Cushing , che causa eccessivo accumulo di grasso in varie parti del corpo.

L'obiettivo principale del cortisolo è fornire glucosio al cervello, per il quale distruggerà tutti gli altri tessuti, proteine, proteine ​​muscolari, utilizzare acidi grassi e chiuderne l'ingresso in altri tessuti. Cioè, regola i 3 combustibili, quindi è fondamentale riconoscere quando c'è qualche alterazione nei livelli di cortisolo.

I segni dei livelli elevati di cortisolo sono:

1. Cambiamenti dell'umore, irritabilità costante, sentimenti di rabbia e voglie
2. Stanchezza permanente anche se non facciamo nulla.
3. mal di testa.
4. Ipertensione.
5. Mancanza di appetito, gula eccessiva e / o problemi digestivi a causa di uno squilibrio delle sostanze chimiche del cervello come la serotonina, la dopamina e le endorfine.
6. Minzione frequente, diarrea o costipazione.
7. Dolori muscolari o crampi e affaticamento.
8. Infertilità e interruzione delle mestruazioni.
9. Perdita di memoria perché alti livelli di cortisolo danneggiano la connessione tra le cellule cerebrali.
10. Diminuzione delle difese.

Eccesso di cortisolo può indicare problemi nel ghiandola surrenale o nel pituitaria, e la presenza di elevate quantità di trigliceridi nel sangue, possono indicare livelli elevati di cortisolo.

Pertanto, se ci sono più di tre dei suddetti segni o un aumento di peso senza un motivo apparente, è importante consultare uno specialista per cure specialistiche.