1. Lattuga

il antiossidanti sono sostanze chimiche che abbondano in numerosi cibo , principalmente frutta e verdure . Consumarli spesso previene malattie cardiache, cancro, invecchiamento e stress.

Perché non siamo esenti dal danno chi soffre il nostro cella a causa di  il radicali liberi , sostanze chimiche prodotte durante la conversione di cibo in energia, respirazione o raggi ultravioletti, qui la lista di cibo che noi proteggere .


Medicina Il Video: Pesto di Lattuga e Mandorle Velocissimo - Per Pasta e Tartine (Potrebbe 2024).