• Potrebbe 14, 2024

Cadrai sempre nella tentazione di prendere un rinfresco ? Dovresti pensarci due volte prima di farlo, poiché oltre a promuovere obesità Corri il rischio di soffrire di malattie che mettono in pericolo la tua vita.

Il consumo di bevande zuccherate genera circa 184 mila morti di adulti nel mondo ogni anno, a causa di malattie come diabete , cancro o cardiovascolare , rivela un'indagine svolta dal Tufts University , che è stato appena pubblicato nel Rivista specializzata sulla circolazione

Vale la pena ricordare che è la prima volta che uno studio scientifico ha calcolato l'impatto sulla salute su scala globale di questo tipo di bevande . 

L'analisi rivela anche che il 76% dei decessi sono stati prodotti in paesi con un reddito medio o basso. Tra i 20 paesi con la più grande popolazione , Il Messico ha avuto il più alto tasso di mortalità causato da queste bevande , con quasi 405 morti per milione di adulti.

Al secondo posto, ma con una percentuale molto minore erano gli Stati Uniti, con 125 morti per milione di persone.

Per fare queste stime, gli esperti hanno selezionato quelli rinfreschi , bevande alla frutta, bevande energetiche, tè dolci ghiacciati e succhi fatti in casa che contenevano almeno 50 kilocalorie per 23 centilitri.

Il team ha misurato il loro consumo con i dati ottenuti in 62 modelli di sondaggi sulla dieta personale e sulla disponibilità di zucchero in 187 paesi. Infine, hanno utilizzato studi medici sugli effetti sulla salute e sulla meta-analisi statistica per calcolare l'impatto diretto sul diabete e gli effetti indiretti sui problemi legati al diabete. obesità come il malattie cardiovascolari , il diabete e il cancro .

Per età, la percentuale di decessi e malattie croniche causate da questi bevande era più alto tra i giovani adulti (sotto i 45 anni) che tra gli adulti più grandi, quelli che avevano più di 65 anni.

La conclusione dello studio ha evidenziato la necessità di programmi in tutto il mondo per ridurre o eliminare il consumo di bevande zuccherate nella dieta delle persone come misura preventiva.

Non è un problema complicato da risolvere, dal momento che queste bevande non hanno benefici per la salute, quindi la semplice riduzione del consumo eviterebbe dozzine di morti ogni anno ", afferma Mozaffarian.

Consumo di bevande analcoliche in Messico

Il Messico è il quarto paese con il più alto consumo di rinfreschi , dal momento che ogni persona beve circa 137 litri all'anno, secondo un'analisi di Euromonitor . Tuttavia, l'industria difficilmente cresce, poiché i consumatori cercano prodotti più sani, che sta diventando una minaccia per le prestazioni delle bevande analcoliche.

Quindi, in termini di consumo, il nostro paese si trova dopo l'Argentina, con un consumo pro-capite di 155 litri; Stati Uniti con 154 e Cile con 141 litri.

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