• Potrebbe 3, 2024

Ciambelle, conchiglie, fuselli ... Non importa la tua presentazione, il pane è delizioso! E nella cultura messicana è una parte essenziale della colazione; ma sfortunatamente, è anche la causa di quella "piccola fetta".

Ed è che questi biscotti appartengono al club dei cibi trasformati; che contribuiscono al 61% (1000) delle calorie che mangiamo durante il giorno, rivela uno studio pubblicato nel American Journal of Clinical Nutrition.

Sostituisci il pane nella tua dieta, sì è possibile!

Anche se sembra impossibile resistere a una tentazione così squisita, ci sono modi per ottenerlo:

Medicina Il Video: Cosa succede quando elimini lo zucchero dalla tua dieta (Potrebbe 2024).