• Aprile 25, 2024

il aceto È stato consumato per centinaia di anni, la sua popolarità è ancora valida. Grazie al processo di fermentazione è possibile gustare vari tipi, come mela, bianco, miele, malto o qualsiasi altro alimento contenente zuccheri. Questi sono usati per condire o conservare il cibo. Anche, loro possono aiutare a scendere di peso .

L'aceto ti farà sembrare snello

Questi sono alcuni benefici di vari tipi di aceto per te cifra .

Aceto di sidro di mele

un studio prodotto da Università del Surrey nel Regno Unito spiega che il aceto di mela ti aiuta scendere di peso per l'effetto saziante. Inoltre, l'acido acetico aiuta ad attivare i geni che stimolano la combustione dei grassi delle proteine.

Aceto balsamico

Erin Coleman , dietologo degli Stati Uniti, lo spiegal aceto balsamico Ti aiuta a mantenere una figura snella perché contiene un basso contenuto calorico. Un cucchiaio contribuisce 14 calorie , che ti aiuta a controllare il consumo giornaliero consigliato.

È un ottimo modo per accompagnare le tue insalate, poiché sostituisce le medicazioni caloriche come Thousand Island. Tieni presente che il aceto balsamico ti aiuterà perdere peso quando parte di un programma di pasti a basso costo calorie .

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