Abbi fiducia in te e materializza i tuoi sogni

• Aprile 24, 2024

La volontà è il potere di decidere e ordinare il comportamento. Secondo un'indagine dello psicoterapeuta Piero Ferruci del Università d'Italia , la volontà ha 7 caratteristiche fondamentali: determinazione, perseveranza, energia, attenzione all'obiettivo, coraggio, organizzazione e dominio.

La maggior parte delle persone ha la capacità di esercitare la propria volontà. Ti è successo che lasci il letto anche con l'espresso desiderio di continuare a dormire? Ciò significa che hai esercitato la tua volontà, tuttavia, potrebbero esserci altre aree della tua vita in cui è difficile per te esercitare questo potere.

I pensieri e le convinzioni che hai di te sono i principali ostacoli all'applicazione della volontà. Sono barriere interne di sfiducia e sicurezza.

La volontà è come a muscolo , se lo usi e lo eserciti, diventa più forte. Se non lo usi, si atrofizza. Per svilupparlo, puoi iniziare con piccole azioni fino a raggiungere grandi sfide. Inizia facendo almeno un compito in sospeso al giorno.

un altro esercizio efficace, è scrivere su un pezzo di carta una frase ispiratrice come "Colui che persuade trionfa" e posizionarlo da qualche parte lo si può vedere ogni giorno, ripetere la frase ad alta voce, in questo modo troverai la motivazione per materializzare i tuoi sogni.

Circondati di cose che ti ispirano e motivati ​​a lavorare per rafforzare la tua volontà. Quando raggiungi i tuoi obiettivi, rafforzi il tuo stima di sé e sicurezza. Nessuno può fermarti!

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