• Aprile 20, 2024

Sebbene il suo sapore sia la sua caratteristica principale, il mango è un frutto dolce che contribuisce alla prevenzione di varie malattie; esempio, la degenerazione muscolare associata a età, asma e cancro.

Ciò è dovuto ad alcune delle sue proprietà, principalmente a causa del suo alto contenuto di beta-carotene. Secondo uno studio del Scuola di sanità pubblica dell'Università di Harvard, Negli Stati Uniti, questi nutrienti possono avere un ruolo protettivo contro il cancro alla prostata ".

Hot dog tropicali

Se ancora non sai come includere il mango nella tua dieta, oltre alle insalate, qui forniamo un'opzione eccellente. Preparalo!  

ingredienti

3 cucchiai di succo di limone

1 ½ tazza di mangime a dadini

2 cucchiai di cipolla rossa tritata finemente

INFORMAZIONI NUTRIZIONALI Calorie 754 Carboidrati 50 Proteine ​​24

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