Questo è il momento migliore per pesarti!

Sicuramente ti è mai successo che, quando ti pesano in momenti diversi, il tuo peso cambia. Sai davvero cos'è il momento migliore per pesarti ?

Un certo numero di fattori influenza quando pesiamo noi stessi e uno di questi è il programma. Quando pesiamo noi stessi nel pomeriggio o alla sera è possibile che la scala segni di più peso rispetto alla mattina.

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Ciò è dovuto alle attività che abbiamo svolto durante il giorno, nonché a ciò che abbiamo ingerito di cibo e bevande.

Il momento migliore per pesarti è la mattina , quando non abbiamo mangiato nessun cibo e con la vescica vuota. In questo modo ottieni un risultato più accurato.


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