• Aprile 23, 2024

Contrariamente a ciò che il salute sul lavoro , dove un lavoro o un'azienda promuove le migliori condizioni per la crescita del suo personale, il stress , le lunghe ore di lavoro, gli orari estenuanti e le continue richieste del responsabile (capo), fanno un lavoro un altro compitodeprimente .

In un'intervista, Jorge Sandoval, specialista in psicologia del lavoro all'UNAM , spiega che quando un'azienda non fornisce condizioni di lavoro ideali sin dall'inizio, e che ogni giorno deve affrontare persone difficili (mobbing), si convertono in lavoro in qualcosa di deprimente perché prima o poi genera un episodio di angoscia o depressione fatto detonare da stress .

I lavori più deprimenti

Secondo uno studio pubblicato dal Rivista di salute i lavoratori a tempo pieno hanno maggiori probabilità di presentare un episodio depressivo maggiore quando impegnati in attività quali:

1. Cura per gli anziani o disabili . I fornitori di assistenza sanitaria personale sono in cima alla lista, con quasi l'11%. La mancanza di retribuzione, valutazione, stimoli positivi e gratitudine da parte delle persone a cui importa, rendono questo lavoro più incline ad essere deprimente.

2. Camerieri o servizi di ristorazione (15% di donne e il 10% di uomini). Un salario basso, lunghe ore di lavoro e pressioni da parte di clienti e datori di lavoro generano alti livelli di stress e depressione .

3. Assistenti sociali (11%). Oltre a occuparsi dei fallimenti nel sistema amministrativo o sociale, questi tipi di lavoratori sono più colpiti dai bisogni economici o umani delle persone che vengono in loro aiuto, oltre a trattare con persone difficili o violente.

4. Personale del settore sanitario . Dai medici agli assistenti (10%). Il contatto costante con gli ammalati e le loro famiglie, così come un ambiente in cui la morte e il dolore sono presenti, possono generare depressione .

5. Artisti, attori e scrittori (7%). La mancanza di un'entrata economica sicura, di orari variabili e di essere soggetti all'opinione e al giudizio di altre persone, sono cause di depressione in questi lavori.

6. Insegnanti o insegnanti (7%). Oltre a portare a casa il lavoro, ricevono pressione dai bambini e dai loro genitori, così come dal sistema educativo e dalle autorità, che genera molto stress e pressione sulle loro prestazioni.

7. Personale amministrativo (6%). Ogni giorno questi lavoratori devono eseguire procedure e attività che dipendono da terze parti, oltre a essere sempre sottoposti a pressioni dagli schemi o da cifre più elevate, il che fa sì che sia molto deprimente.

8. Personale addetto alla manutenzione o al giardinaggio (5%). Oltre al fatto che non hanno un reddito fisso, questo tipo di personale non ha nemmeno un orario di lavoro, si occupa quasi sempre di emergenze o di progetti non pianificati che possono anche essere rischiosi.

9. Consulenti finanziari o contabili (5%). Un'alta responsabilità e una domanda, oltre a non essere in grado di controllare molte variabili economiche o di mercato, rendono questi professionisti più inclini stress e depressione .

10. Personale di vendita (5%). Viaggio, reddito variabile (commissioni e bonus), non conformità, concorrenza e un'economia in recessione sono fattori che possono portare a un episodio depressivo a quelli che si dedicano alle vendite.

Per quanto riguarda il posti di lavoro più deprimente, Jorge Sandoval indica che quando una persona manifesta sintomi di stress o ansia In modo continuo, deve andare con l'istanza di salute all'interno del suo impiego o incanalata verso il servizio sanitario corrispondente, al fine di prevenire conseguenze fisiche, emotive e mentali depressione .

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