Il tetris stimola la tua attività cerebrale

Se da qualche tempo è stato dimostrato che l'uso dei videogiochi può essere utile, ora è anche noto che giocare a Tetris aumenta l'attività cerebrale, migliorando la coordinazione delle informazioni visive, tattili e uditive, secondo lo studio del Scuola di Medicina dell'Università della California .

Secondo lo psicologo Richard Haier, della Mind Research Network e professore all'Università, giocare al classico e popolare gioco di Tetris è benefico per il nostro cervello perché migliora le capacità mentali, come la memoria, oltre a prevenire e migliorare il deterioramento mentale prodotto dall'invecchiamento.

Tenuti per tre mesi in un gruppo di volontari, i risultati della ricerca hanno mostrato una maggiore efficienza cerebrale in aree del cervello legate al pensiero critico, all'elaborazione del linguaggio e alla pianificazione coordinata del movimento.

Secondo gli specialisti, la pratica frequente di questo videogioco ha favorito un aumento significativo della materia grigia, di dette aree motorie, nel cervello dei partecipanti all'inchiesta.

D'altra parte, molti specialisti ritengono che più di un gioco travolgente, sia molto avvincente, perché quando si gioca, il cervello risponde consumando più glucosio; tuttavia, dopo diverse settimane, il cervello diventa sempre più efficiente e il giocatore migliora molto nelle abilità.

Secondo il sito "Tetris in Science" (tetris, com), se giocato fino a 6 ore dopo un evento traumatico, aiuta a diminuire i ricordi di quell'evento associato a disturbi da stress post-traumatico.


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