• Aprile 20, 2024

Perché è difficile trovare il amare ? Se ti sei mai fatto questa domanda, credimi, non sei solo in questo. Se abbiamo condotto una ricerca su Google sull'argomento, abbiamo trovato 939 mila risultati in spagnolo e 681 milioni in inglese. Ci sono persone che sono preoccupate per il problema!

Mentre i motivi per cui non riesci a trovare il amare può essere molto vario, lo psicologo Juan Carlos Legorreta presenta alcuni dei più comuni.

Cerca la persona perfetta

Se stai davvero aspettando la persona che soddisfa il 100% delle tue aspettative, non fai altro che ridurre le tue probabilità a quasi lo 0%. Ciò che è meglio per te non è cercare qualcuno perfetto, ma qualcuno adatto ad amarti, amarti ed entrambi sono disposti a condividere le loro vite insieme, pur sapendo che lungo il percorso ci saranno molte cose da scoprire e differenze da conoscere.

Ovviamente, ciò non significa che non hai determinati gusti e standard nella ricerca, ma chiediti quali sono le cose negoziabili per te (ad esempio, che non ti piace il gelato) e quali sono le cose che non lo sono (ad esempio, se bevi troppo) .

Bassa autostima

Se consideri che non sei abbastanza per svegliare non più amore, ma almeno l'interesse di qualcuno, ti senti in uno svantaggio totale. Ciò si riflette non solo sul tuo atteggiamento nei confronti della vita, ma influisce direttamente sulle tue possibilità di relazione con qualcuno.

Passi la tua vita tra pensieri catastrofici, negativi e di rifiuto del tipo "chi mi fissa su di me", "certo che lo saluti o mi risponda" o "perché lo provo se so già come andrà a finire".

La realtà è che cadi nella cosiddetta "profezia che si autoavvera" quando ti assicuri che nessuno ti noterà e, inconsciamente, fai tutto per mantenere chiunque possa essere interessato. Affronta la tua autostima con un professionista della salute mentale qualificato.

idealizzazione

Niente può contro la fantasia. Forse stai cercando un partner che confronti i tuoi candidati con un ex studente di scuola superiore o anche con tua madre o tuo padre, almeno inconsciamente.

Quando abbiamo idealizzato una persona è difficile per qualcuno raggiungere la sua altezza. E non perché lo abbia davvero, ma perché lo abbiamo messo lì attribuendo qualità che non aveva.

La memoria è in grado di distorcere non solo la nostra percezione, ma i nostri ricordi, quindi pensi che nessuno ti abbia mai amato come quella sposa di un tempo o nessuno così bello con quel ragazzo del passato.

Anche pensando che fosse vero, non sono più nella tua vita e di sicuro è per una buona ragione. In effetti, se dovessi incontrarli di nuovo, probabilmente sono cambiati o hai una sorpresa quando confronti la realtà con le tue fantasie.

I luoghi in cui stai guardando

Dicono che "il matrimonio e il sudario del paradiso vanno giù", ma è più probabile che tu trovi le sartie in una casa di pompe funebri che l'amore.

Non è impossibile innamorarsi di qualcuno nei momenti e nei luoghi più inaspettati, ma pensa che i "miracoli" non siano così frequenti, quindi chiediti dove hai cercato un partner.

Se passi la settimana da casa al lavoro e viceversa e i fine settimana non socializzano così tanto, è improbabile che in questo momento suona il campanello e quando lo apri scoprirai che è l'amore che chiama.

Ci sono quelli che cercano bar, feste e persino rapporti sessuali casuali con la persona giusta. Non lo giudico male, naturalmente, ma ottieni un po 'di quello che stai cercando in ogni posto.

Diversifica le tue possibilità socializzando di più, parlando inizialmente con persone diverse per scopi di amicizia, e da lì parti per vedere se viene dato qualcos'altro. Se stai cercando aiuti tecnologici, assicurati che i siti online che visiti siano incentrati sul tipo di relazione che stai cercando.

Ce ne sono di tutti i tipi, ma ognuno con risultati diversi. Se sei single o single, alla ricerca di un partner stabile, non perdere tempo in relazioni basate sul sesso o sui social network senza alcun tipo di filtro tra i tuoi utenti.

Ricorda che uno dei modi migliori per trovare un partner adatto è chiedersi quali sono le 5 cose che più ammiri di te e quindi usare quella piccola lista come una bussola che ti porta a trovare finalmente l'amore che stai cercando.

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