Decalogo di allenamento funzionale
Marzo 2024
Secondo il Organizzazione mondiale della sanità (OMS) almeno il 60% della popolazione mondiale è sedentario; Ciò implica che non svolgono alcun tipo di attività fisica e quindi non ottengono benefici per la loro salute. Pertanto in GetQoralHealth e con i dati dal OMS presentiamo alcuni dei fattori che incoraggiano uno stile di vita sedentario.