Motivi per andare alla terapia psicologica

• Aprile 24, 2024

Ansia, bassa autostima, problemi di coppia e depressione sono le ragioni più frequenti per cui le donne vanno di più dallo psicologo .

Anche se parlano con i loro amici o la famiglia di certi aspetti della loro vita, sanno che andare con un professionista li aiuterà ad avere gli strumenti per risolvere i problemi del loro passato e presente. Sono più attenti ai loro sentimenti e alle emozioni della vita di tutti i giorni ", dice. Claudia Gutiérrez Flores , PhD in Psicologia da UNAM.

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Per lo specialista, le donne vanno di più dallo psicologo perché si sentono a proprio agio nel parlare con qualcuno che è obiettivo, chi dirà loro la verità perché non devono avere ragione con loro e non li giudicherà.

"Nel mio ufficio, mi occupo delle donne più degli uomini. Entrano nell'ufficio e quasi immediatamente mostrano le loro emozioni, si sentono ascoltati, supportati e danno loro sicurezza per non essere qualcuno conosciuto per giudicare o reprimerli. Con gli uomini è diverso perché molti hanno difficoltà ad aprirsi ed esplorare i loro interni.