• Aprile 20, 2024

Hai un consiglio da a allenatore di vita può aiutarti a migliorare la tua scelta di obiettivi e obiettivi al 62% e raggiungere un equilibrio nella tua vita di quasi il 60%, secondo uno studio condotto dal International Coach Federation (ICF).

"Il coaching è una moderna metodologia di supporto personale per attivare il potenziale degli esseri umani, questa metodologia lo consente tracciare gli obiettivi , rinnova i sogni e metti in atto i meccanismi per raggiungerli mettendo da parte gli ostacoli che si presentano ", dice un articolo del Federazione messicana di Life Coaching.

Potenzia le tue capacità!

A volte il stress e il bassa autostima non ti permettono di sviluppare tutte le qualità, per questo è importante avere il supporto di un coaching esperto. Tuttavia, se non sei ancora sicuro, qui ti diamo alcuni vantaggi di avere un allenatore di vita , con informazioni da María Murrillo

1. Flessibilità Passo dopo passo sarai in grado di liberarti da tutto ciò che impedisce la tua crescita, e in seguito sarai in grado di stabilire nuove basi per una nuova piano di vita.

2. Processo decisionale. Ti dà l'ispirazione di cui hai bisogno per raggiungere i tuoi impegni.

3. Equilibrio nella tua vita. Attraverso l'ampliamento della tua visione e un approccio diverso avrai l'opportunità di trovare la soluzione più appropriata per il problema che affronti.

4. Reinventa te stesso. Riconnettersi con la tua essenza, con il tuo vero sé, è la chiave per la manifestazione di i tuoi desideri .

5. Avanzerai. Ti mostra il modo più appropriato per stabilire obiettivi costanti.

6. Evita lo stress. Avendo un piano concreto nella tua vita, saprai che anche se non tutto va bene, sei sulla strada giusta e raggiungerai il tuo obiettivo.

Secondo un'indagine condotta da Gail Matthews, della Dominican University of California , le persone che scrivono gli obiettivi, li condividono con un amico e inviano aggiornamenti settimanali sono il 33% più propensi a raggiungere tale obiettivo. Questo è un esempio dei vantaggi che puoi ottenere da un allenatore di vita nella tua vita

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