• Aprile 19, 2024

L'obesità influisce sul tuo abilità cognitive? L'obesità è un fattore di rischio per la salute che coinvolge diverse funzioni corporee. Una recente ricerca ha scoperto che uno di questi include le abilità cognitive. Cioè, non sono a rischio solo le tue ossa e il tuo cuore, ma anche il tuo cervello .

Nel prossimo video, spiega perché l'obesità colpisce il tuo cervello e ha un impatto sulla tua memoria e sul resto delle tue capacità cognitive. Scoprilo!

Obesità, fattore di rischio per la demenza

Secondo uno studio pubblicato sulla rivista neurologia , elevate quantità di zucchero e colesterolo nel sangue influenzano il abilità cognitive di persone, essendo un fattore di rischio per la demenza.

Pertanto, mangiare una dieta sana, esercitare, evitare l'uso di tabacco e alcol, oltre ad avere un buon controllo della pressione sanguigna e del colesterolo, previene demenza o il declino cognitivo. E tu, come ti prendi cura del tuo cervello?

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