• Aprile 23, 2024

L'obesità è un problema che va oltre l'estetica, è una malattia che sta aumentando nel nostro paese (secondo l'ultimo rapporto del Nazioni Unite Il 70% degli adulti messicani sono sovrappeso, con conseguente invalidità e morte.

L'aumento accelerato dell'obesità e del sovrappeso, specialmente nel Distretto Federale, sta iniziando a destare preoccupazione. Per il capo della Segreteria di Salute (SSA), Mercedes Juan López, egli indica che se l'aumento di questa condizione continua, la sua attenzione rappresenterà 101 miliardi di pesos nel settore sanitario nel 2017.
 

L'obesità aumenta!

Il governo ha promosso varie misure per prevenire l'obesità dall'aumento nel paese; tuttavia, questi sono stati obsoleti poiché questa epidemia sta crescendo ad un ritmo accelerato. Tuttavia, quali sono i fattori che ci fanno guadagnare peso e possiamo cambiare per evitare malattie come l'ipertensione o il diabete?

1. Alimenti trasformati Il rapporto del Organizzazione delle Nazioni Unite per l'alimentazione e l'agricoltura (FAO) spiega che sia i trasformatori che i supermercati stanno crescendo rapidamente in molti paesi in via di sviluppo. Questi negozi moderni sostituiscono i media tradizionali e aumentano la disponibilità di alimenti trasformati e confezionati, che possono contribuire ai problemi dell'obesità e del sovrappeso.

2. Non esercitiamo. Il segretario di Salute del Distretto Federale, Armando Ahued, sottolinea che, sebbene sia stato cercato di aprire spazi per consentire ai cittadini di svolgere attività fisica, il 70% della popolazione oltre i 27 anni non si prende un momento per esercitare.

3. Senza queste bevande il cibo non ha lo stesso sapore? Juan Rivera, direttore del Centro di ricerca sulla nutrizione e la salute dell'Istituto nazionale della salute del Messico, Indica che i tassi di consumo di bevande analcoliche e bevande zuccherate in Messico sono sorprendenti. Il messicano medio beve 163 litri di bevande zuccherate all'anno, sono quasi nove lattine di soda a settimana.

4. Fast food Patatine fritte, pizza o hot dog sono alimenti che hanno sostituito cibi tradizionali come i tacos, ma il loro valore nutrizionale è basso e il calorico è molto alto.

5. Mezzo di trasporto. L'urbanizzazione è un fattore che ha influenzato le grandi città per generare il problema del sovrappeso, dice Gina Gomez, nutrizionista e manager di Centro di orientamento alimentare.

Abbiamo più mezzi di trasporto e camminiamo di meno. Inoltre, prima che le attività lavorative coinvolgessero lo sforzo fisico; ora sono sedentari, ora restiamo statici in ufficio, davanti a uno schermo.

L'aumento dell'obesità può essere controllato se le persone diventano consapevoli di cambiare le loro abitudini di vita. La qualità della tua vita è nelle tue mani, non dimenticarla!

Medicina Il Video: Aumenta l'obesità (Aprile 2024).