Routine per calmare il dolore
Aprile 2024
il gastrite , l'eccesso di cibo o stress stanno causando il infiammazione dello stomaco , quindi è importante andare a gastroenterologo che diagnostica l'origine della malattia e indica un trattamento adeguato per ridurre i sintomi.
Un'altra misura che le persone con infiammazione dovrebbero prendere è adottare un dieta Sano ed equilibrato, oltre a modificare il tuo stile di vita.
La grande varietà di piante medicinali Possono diventare buoni alleati e integratori naturali nel trattamento medico prescritto dallo specialista. Ecco alcuni suggerimenti:
Un'infusione basata su camomilla o boldo, può ridurre l'infiammazione e migliorare digestione dei pasti. Queste erbe hanno proprietà antispasmodiche che riducono il ardente e il dolore nel stomaco .
tè zenzero Aiuta a ridurre l'infiammazione dello stomaco, poiché ha una capacità antibatterica in grado di completare il trattamento del gastrite .
Il limone è un alimento alcalino che riesce a neutralizzare l'acidità; quindi, può essere consumato per ripristinare l'equilibrio acido-base. Un bicchiere a digiuno di succo di limone diluito in acqua tiepida può essere molto utile.
Tè Rooibos (pianta di origine sudafricana), assenzio, melissa e menta , decongestionare il sistema digestivo per le sue proprietà digestive e rassicuranti.
Ricorda che il alimentazione Svolge un ruolo molto importante per ridurre l'infiammazione e ridurre il dolore allo stomaco.
Il dottore Francisco Huerta , del Associazione messicana di gastroenterologia , avverte che in Messico, oltre l'80% della popolazione soffre gastrite , generato da cattive abitudini alimentari e il stress ; ecco perché è urgente sviluppare una cultura della prevenzione e dell'assistenza sanitaria.
I sintomi più comuni della condizione sono: dolore addominale , malattia , agruras e intolleranza alimentare. Il medico avverte che l'automedicazione è controproducente e, se l'infezione avanza, può causare cancro allo stomaco .
Per prevenire la malattia, si raccomanda di normalizzare i pasti, ridurre il consumo di cibo, evitare tabacco da fiuto e il alcool . Mangia in modo sano ed evita fastidiose infiammazioni allo stomaco!