Musica per orecchie e salute

• Aprile 25, 2024

Se è vero che suono e musica fanno parte della natura umana, è logico pensare che possano anche essere usati come terapia . La storia della musicoterapia in Occidente risale a Pitagora (VI secolo aC), sebbene gli egiziani usassero già la musica come elemento in grado di guarire il corpo , calma la mente e purifica l'anima. Tuttavia, il filosofo greco scoprì che i toni e le loro armonie obbedivano a una proporzione matematica e, poiché i numeri riflettevano per Pitagora l'ordine perfetto dell'universo, la musica divenne un medicina potente che ha portato armonia all'organismo.

Si dice che i Pitagorici, musicisti e matematici dell'epoca, già facessero composizioni per trattare i disordini dell'anima e del corpo.

Note musicali come medicina

Per la musicoterapia ufficiale, ci sono due tipi principali di musica in relazione ai loro effetti; Da un lato, musica sedativa (di natura melodica e caratterizzato da avere ritmo regolare, prevedibile dinamica e consonante armonica) e, dall'altra, musica stimolante (che induce azione e innesca le emozioni). I musicoterapeuti hanno studiato gli effetti di ciascuno degli elementi che compongono musica e suono.

Quindi, per esempio, il tempo lento, tra 60 e 80 bpm (battiti al minuto in inglese o battiti al minuto) suscita impressioni di dignità, calma, serenità, tenerezza e tristezza, mentre ritmi Veloce da 100 a 150 bpm gioia , eccitazione e forza . Gli accordi consonanti - composti da note che si combinano bene - sono associati a equilibrio, riposo e gioia, mentre quelli dissonanti sono associati a irrequietezza, desiderio, preoccupazione e agitazione. La tonalità della via principale è felice, viva, aggraziata ed estroversa, e quella di minore importanza evoca la malinconia e l'introversione.

Musica e testosterone

Il ricercatore giapponese Hajime Fukui Scoprì che gli uomini che fanno musica producono meno testosterone e cortisolo, ormoni legati al stress . Invece, producono più ossitocina, l'ormone che promuove l'unione sociale e sessuale. Fukui ha concluso che la musica riduce la paura e aumenta la solidarietà tra le persone Dal punto di vista neurologico, secondo gli specialisti Anne Blood e Robert Zatorre , dalla McGill University di Montreal, in Canada, la musica agisce anche sulla chimica del cervello: nei momenti di massimo piacere musicale, vengono attivate aree del cervello che si accendono anche durante il rapporto sessuale, l'uso di droghe o l'assunzione di cioccolato.