Vita migliore e migliore senza sovrappeso

• Aprile 25, 2024

Ricercatori britannici e americani hanno scoperto che limitare le calorie può prolungare la vita. Lo studio, pubblicato sulla rivista scienza, osserva che mangiare meno calorie non solo prolungare la vita , rafforza anche il salute e previene malattie associato con la vecchiaia.

Gli scienziati, appartenenti all'University College di Londra, alla School of Gerontology della University of Southern California - Davis e alla Facoltà di Medicina dell'Università di Washington di San Luis negli Stati Uniti, hanno suggerito che la limitazione del contenuto calorico può raddoppiare o addirittura triplicare l'aspettativa di vita.

Il team di ricerca ha ridotto l'apporto calorico ai roditori tra il 10% e il 50%. Questa diminuzione del contenuto calorico ha allungato notevolmente la vita dei roditori riducendo la loro propensione a malattie della vecchiaia come il cancro e problemi cardiovascolari e cognitivi.

Il primo firmatario dello studio, il professor Luigi Fontana, della Scuola di Medicina dell'Università di Washington, ha sottolineato che le attuali tendenze nutrizionali amplieranno la differenza tra il ciclo sano e il ciclo di vita, piuttosto che accorciarlo. Inoltre, il ciclo di vita medio potrebbe essere abbreviato, poiché migliaia di persone sviluppano malattie legate all'alimentazione come il diabete di tipo 2 che potrebbero essere prevenute.

Ha considerato che se gli specialisti nutrizionali riescono a scoprire il grado di restrizione calorica necessario per allungare la vita e rafforzare la salute, potrebbero essere sviluppati farmaci che agiscono sulle rotte interessate da questa restrizione in modo che la salute venga preservata con l'età.

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