Possa il tuo piacere non essere oscurato da un'infezione vaginale

• Aprile 25, 2024

Dopo il rapporto sessuale, è normale che le coppie si abbracciano, si bacino o riposino qualche minuto, ma questa volta è di vitale importanza per fare certe cose e evitare infezioni vaginali .

Secondo i dati dell'Organizzazione mondiale della sanità (OMS), si stima che circa 357 milioni di persone contraggono annualmente sifilide (5,6 milioni) e gonorrea (78 milioni). In tutto il mondo, oltre 290 milioni di donne sono state infettate dal Papillomavirus Umano (HPV).

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a evitare infezioni vaginali Gli esperti della Mayo Clinic condividono le seguenti raccomandazioni da eseguire dopo aver avuto un contatto sessuale.

1. Urina. Ciò impedirà ai batteri rimasti nella vagina di attraversarlo e causare infezioni.

2. Pulire la vulva con acqua calda (più calda del freddo). Evitare l'uso di sapone in quanto i profumi che contiene incoraggeranno solo la coltivazione di batteri.

3. Bere molta acqua per evitare l'accumulo di germi, eliminandoli attraverso l'urina.

4. Lavati le mani prima e dopo aver visitato il bagno. Prestare particolare attenzione quando si utilizza la carta igienica in modo da non contaminare la vulva con batteri del retto.

5. Usa un preservativo. È il modo migliore per proteggersi dalle infezioni e dalle malattie sessualmente trasmesse (MST).

6. Asciugare bene la vulva. L'umidità favorisce la proliferazione dei funghi.

7. Consuma yogurt naturale. Contiene probiotici che aumentano le difese del tuo corpo.

Se vuoi evitare infezioni vaginali Dopo aver avuto l'intimità con il tuo partner, metti in pratica questi suggerimenti. Se noti qualche cambiamento nelle secrezioni vaginali o se hai prurito o irritazione nell'area, non esitare ad andare dal tuo ginecologo.

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