• Aprile 25, 2024

Sei un'anima vecchia? È possibile che non solo questo sia, ma anche il tuo cuore. Secondo uno studio pubblicato nel americana Consiglio Scienza e salute degli Stati Uniti 3 di 4 adulti hanno un cuore più grande dell'età cronologica che hanno; cioè, è più longevo.

La ricerca mostra anche che l'età cardiovascolare degli uomini, in media, è di otto anni più vecchia della loro età reale, mentre le donne hanno 5 anni. Situazione che può aumentare l'incidenza di malattie cardiache e cerebrovascolari. "

Le apparenze di maggio non ti ingannano!

Sai quanti anni ha il tuo cuore? Sì. Per determinare ciò, è necessario tenere conto dell'età, dell'indice di massa corporea e dei fattori di rischio attuali: fumo, pressione sanguigna e diabete. Anche se puoi anche sapere quanti anni ha il tuo cuore con questo calcolatrice del Framingham Heart Study.

Tuttavia, quali cambiamenti ha un vecchio cuore? Qui vi diamo alcuni con le informazioni del National Library of Medicine degli Stati Uniti.

1. I pacemaker naturali che controllano il battito cardiaco fanno rallentare la frequenza cardiaca.
2. Il tuo cuore aumenta leggermente di dimensioni, specialmente il ventricolo sinistro.
3. Ci può essere un ritmo anormale (aritmia) che può essere causato da alcune malattie cardiache.
4. Le valvole all'interno del cuore, che controllano la direzione del flusso sanguigno, si addensano e diventano più rigide.

È molto difficile compensare i danni causati al cuore, ma possono essere evitati. Cerca di mantenere una costante attività fisica, una dieta equilibrata ed evitare di fumare. La tua salute è nelle tue mani!

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