Raggiunge un ambiente sano per gli anziani

 

Prendersi cura delle aree in cui passiamo la maggior parte del nostro tempo è importante per avere una migliore qualità della vita . Per questo motivo, vi presentiamo alcuni raccomandazioni , secondo l'IMSS, devi tener conto, se vivi o vivi con un adulto più grande.

 


Ricorda che oltre all'amore, amore e protezione , dovrebbero sentirsi pieni e sicuri, poiché sono una parte fondamentale della nostra vita. Prendi nota!

 


1.- Se la casa si trova in prossimità di un luogo rumoroso, come una strada trafficata o un percorso aereo, è conveniente ridurre il rumore utilizzando materiali isolanti come il sughero, la gommapiuma o attenuando le barriere naturali come piante e alberi.

 


2.- I luoghi più illuminati dovrebbero essere la cucina, la sala da pranzo e le stanze, poiché sono luoghi in cui si rimane più a lungo.

 


3.- Si raccomanda di assicurarsi che le spine degli apparecchi elettrici non siano permanentemente collegate nei bagni.

 

4.- Evita di fumare e se lo fai, non farlo all'interno della casa e meno, a letto.

 

5.- Apri le finestre tutti i giorni, in modo che l'aria circoli.

 

6.- Installare gli interruttori della luce in luoghi di facile accesso, come negli ingressi del
stanze e bagni, così come all'inizio e alla fine delle scale.

 

7.- Posiziona piccole lampade di notte in luoghi strategici. Inoltre, tenere le candele e le torce a portata di mano, in modo che siano facili da trovare, nel caso in cui l'elettricità non riesce.