L'ipertermia è fatale per gli anziani

Troppo caldo non va bene per nessuno. Ma anche, se sei una persona anziana, potresti essere seriamente a rischio. Devi stare molto attento con il insolazione , noto anche come ipertermia e ripararsi dal caldo in fretta. Se non lo fai, potresti iniziare a sentirti confuso o svenire . Il tuo cuore può diventare teso e condurre alla morte.

Segni di insolazione

Il primo segno potrebbe essere un debole. Quando il temperatura il corpo è elevato, può presentare drastici cambiamenti nel suo comportamento (sentirsi confuso o malumore, comportarsi in modo strano, sentirsi barcollante). La pelle secca e arrossata, oltre a un polso veloce e forte o lento e debole, sono altre sintomi di ipertermia.

Fattori di rischio

Se si dispone di uno di questi fattori di rischio, prendere precauzioni:

 

  • Malattie di cuore , del polmoni o il reni , così come qualsiasi condizione che causa febbri o debolezze ricorrenti
  • Ipertensione arteriosa: In questi casi, si raccomanda di modificare la dieta ed evitare, per esempio, il sale in qualsiasi cibo
  • disturbi o condizioni trattate con determinati farmaci , come diuretici, sedativi, tranquillanti o alcuni farmaci per controllare la pressione sanguigna. Questo può rendere più difficile il raffreddamento del tuo corpo a causa della sudorazione
  • Se ne prendi molti farmaci Per problemi di salute diversi, consultare il medico se questo ti fa sentire molto caldo
  • avere sovrappeso o, al contrario, essere al di sotto del peso normale
  • Bere bevande alcolizzato .

 

Come ridurre il rischio?

Stai lontano dal sole e stai in un posto fresco, il più possibile con l'aria condizionata. Bere liquidi, ma evitare alcol e caffeina. Succhi di acqua e frutta e verdura sono il modo migliore per idratare e recuperare minerali e vitamine. Fare una doccia, un bagno o, almeno bagnato con una spugna e acqua fresca. Sdraiati e riposati, se possibile in un luogo caldo. Se non ritorna alla normalità rapidamente, recarsi immediatamente al pronto soccorso o al medico più vicino.