Come è il processo?

Se ti dicessi che consumano prodotti biologici anche questo si prepara tu, puoi avere notevoli benefici per la tua salute, ci crederesti? Lo psichiatra Pablo Chalita, da Ospedale di Angeles Pedregal , ha parlato esclusivamente con noi GetQoralHealth , che il cambiamento delle tue abitudini ti farà sentire meglio.

Iniziamo definendo cosa a prodotto biologico , perché non è necessario acquistare il supermercato più costoso ed etichettato, ma consumare cibi freschi e senza conservatori; Un cibo biologico è prodotto evitando l'uso di prodotti sintetici, come ad esempio pesticidi , erbicidi e fertilizzanti artificiali.

 

Quando prepari un cibo e consciamente a casa ti dedichi al lavaggio, alla disinfezione, al taglio e alla preparazione, generi un ambiente di armonia tra il tuo corpo e il cibo che stai per mangiare. Tutto in questa vita riguarda il modo in cui facciamo le cose e stabiliamo gli obiettivi ".

 

Puoi anche vedere: I prodotti biologici sono di beneficio per la tua salute

 

Come è il processo?

Lo psichiatra ci raccomanda sempre di consumare prodotti fresco e preparali per noi, perché è un processo di benessere e che molti di noi non notano, per esempio.

 

Consumando prodotti locali, andando al mercato e comprando dalla gente della tua colonia, che produci, genera un effetto positivo su di te; perché in aggiunta, aiutare il consumo locale, al denaro invece di essere svalutato, aumentare il suo valore e migliorare il proprio ambiente. Se dai il benessere agli altri, starai bene "

 

Benefici di una dieta organica

Il dott. Pablo Chalita conferma che la formazione di questa abitudine alimentare migliora la prospettiva e incoraggiamento di persone, perché quando sono consapevole di mangiare cibi gratis conservatori e vattene 'fast food' , il corpo funziona meglio, c'è un vero equilibrio.

 

Non è sempre questione di vivere con una dieta, ma di avere un consumo responsabile e obiettivi reali se qualcuno vuole perdere peso; mangiare biologico aiuta il metabolismo, ma hai bisogno di obiettivi reali per perdere peso "

 

Perché leggi questo ...

 

 

Il peggior nemico di una donna è un'altra donna

Succo per ridurre l'infiammazione della pancia e pulire il colon

Celebrità che hanno tradito i loro partner ma alla fine li hanno abbandonati

Alimenti con tè matcha che ti aiuta a perdere peso


Medicina Il Video: Processo penale: Come decidono i giudici? (Aprile 2021).