L'esercizio protegge contro l'Alzheimer

Fare esercizio fisico costantemente e per piacere, crea a effetto protettivo e terapeutico contro l'Alzheimer. Ciò è stato assicurato dallo studio della CSIC (Agenzia statale spagnola per la ricerca scientifica) della Spagna, che è stato pubblicato sulla rivista Journal of Alzheimers's Disease.

I ricercatori hanno scoperto che queste attività miglioranofunzioni sinaptiche neuronali , apprendimento, memoria, funzione sensomotoria e ansia.

L'indagine si è basata sull'analisi di diversi gruppi di topi transgenici 3xTg-AD con una patologia simile all'Alzheimer. Gli esperti hanno separato gli animali in base al progresso della malattia e ciascun gruppo ha avuto accesso alla ruota che gira per un tempo diverso e in diversi stadi della malattia.

Topi malati che non si sono allenati presentati:

  • Sintomi psicologici di demenza e perdita cognitiva
  • Alterazioni in alcuni meccanismi che influenzano il saluti e il apprendimento
  • Peggiore funzione sensomotorio

I topi che hanno fatto esercizio ottenuto:

  • Migliori risultati in tutto test psicomotori
  • Migliori risultati nei test di memoria e apprendimento
  • Meno ansia prima situazioni stressanti
  • Migliore controllo della risposta prima spaventi

Il team di ricerca ha anche analizzato il tessuto della corteccia cerebrale e l'ippocampo, che sono affetti dalla malattia e ha osservato che lo stress ossidativo nel cervello ha ottenuto risultati migliori negli animali che hanno esercitato ", il che rivela l'importanza dell'esercizio volontario. e moderato come un fattore di neuroprotezione "Spiega Coral Sanfeliu, ricercatore CSIC presso il Biomedical Research Institute di Barcellona e leader dello studio.