Invidia, come sopravvivere?

• Aprile 19, 2024

All'interno del emozioni umane che più cause di conflitto nella nostra vita e nelle nostre relazioni, sia che si tratti di fidanzamento, amicizia, famiglia o lavoro, l'invidia si trova.

Nel Dizionario di medicina tradizionale dell'UNAM , l'invidia è classificata come un sentimento negativo che può danneggiare gli altri e fare ammalare la persona.

Presente in una certa misura nella nostra vita, imparare a controllarlo e sopravvivere diventa fondamentale. Per questo motivo, GetQoralHealth ti offre alcuni indizi che ti aiuteranno a contrastare gli effetti di questo sentimento umano.

1. Sviluppa maggiore empatia. Cerca di metterti al posto dell'altro.

2. Osserva, oggettivamente, la realtà di ciò che ti circonda e di chi ti circonda. Questo ti permetterà di avere nel tuo gruppo o ambiente le persone e le condizioni più favorevoli per il tuo sviluppo.

3. Sviluppo professionale. Non confrontarti con nessuno. Ricorda, siamo tutti unici e irripetibili.

4. Collaborare In un ambiente, principalmente al lavoro, è bene che tu tenti di integrarti. Cerca di aiutare i tuoi compagni di classe.

5. Valuta la tua capacità. Non sottovalutarti. Tutti abbiamo qualità per le quali valiamo molto.

6. Non confrontare te stesso. Non sviluppare i tuoi obiettivi professionali e di vita basati su quelli di qualcun altro. Questo è l'errore peggiore che puoi fare.

L'invidia fa parte della vita di tutti gli esseri umani, quindi, sarà sempre presente in essa. Ma non è questo il motivo per cui dovremmo lasciarlo dominare su di lei.

il emozioni umane ci permettono di sentire e vivere. Cerca solo di mantenere un equilibrio che ti aiuti nella tua salute emotiva. Amati e valuta te stesso.

Medicina Il Video: Sopravvivere a invidia e gelosia (Aprile 2024).