Elimina quelli "spessi"

• Aprile 25, 2024

Lo sappiamo! Una delle aree in cui si riflettono i nostri chili di troppo è la parte posteriore e altro quando desideriamo indossare un abito senza maniche, una scollatura o un costume da bagno. Tuttavia, sfortunatamente il "grosso" della schiena, insieme alle cosce e all'addome, è uno dei luoghi più comuni dove conservare il grasso.

Tuttavia, con un pasto a basso contenuto di farina e zucchero, allo stesso tempo si esercitano almeno 3 ore a settimana, è possibile ridurre significativamente il grasso nella parte posteriore.

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