• Aprile 20, 2024

Vuoi perdere peso, ma facilmente cedere alle voglie? Un'opzione per perdere peso , brucia grassi ed elimina tossine sono le infusioni per perdere peso, dal momento che alcune piante hanno proprietà per raggiungere il tuo obiettivo.

Secondo varie indagini, il infusi per perdere peso, possono aiutarti a risolvere altri problemi di salute come indigestione, infiammazione addominale e dolore corporeo.

Bevi il tè e goditi una figura snella!

1. mirtillo . Secondo uno studio di Centro medico dell'Università del Maryland , questa infusione bilancia i livelli di zucchero e riduce le voglie dolci.

2. Tè Oolong È un'infusione cinese, che combina nero e verde. Viene dalla pianta Camelia sinensis Uno studio di Facoltà di Medicina dell'Università di Osaka, in Giappone , dettagli che riduce il colesterolo e ha un effetto brucia grassi.

3. Tè all'ibisco Un'indagine di Istituto di ricerca alimentare coreana , sottolinea che i flavonoidi e i minerali di questa pianta aiutano a ridurre l'assorbimento dei grassi.

4. Anice stellato Uno studio pubblicato in Ricerca di fitoterapia suggerisce che questa infusione favorisce la salute dell'apparato digerente e riduce la ritenzione di liquidi.

5. Tè alla rosa La ricerca pubblicata nel Journal of Food Science osserva che questo fiore ha più antiossidanti del tè verde ed è privo di caffeina, quindi aiuta ad eliminare le tossine e prevenire la stitichezza, che può favorire l'infiammazione addominale.

6. menta . il Centro medico dell'Università del Maryland osserva che questa pianta accelera la digestione, controlla le voglie e migliora il sistema immunitario.

7. Pu-erh o tè rosso. È una bevanda popolare nella Cina orientale, che aiuta a ridurre le cellule di grasso nel corpo, a seconda del Centro di scienze della salute dell'Università di Pechino, Cina.

Inoltre ci sono altre bevande come tè bianco o erba mate, le cui proprietà rallentano la capacità del corpo di assorbire i grassi, ridurre lo stress e appetito .