• Aprile 20, 2024

Se stai cercando un corpo più sottile e tonico, allora bruciare i grassi con il cetriolo .

Uno studio di American Journal of Clinical Nutrition rivela che il cetriolo ha grandi benefici per la salute; Il suo valore nutrizionale è concentrato nel suo guscio e fornisce 16 calorie in 100 grammi.

Per questo motivo puoi bruciare i grassi con il cetriolo. È un grande diuretico, facilita l'eliminazione di liquidi ed elimina l'infiammazione.

Se lo mangi tre volte al giorno, puoi iniziare a notare dei cambiamenti nel tuo corpo, ma se lo integri anche nei tuoi drink, i risultati saranno ancora più veloci.

Brucia il grasso con il cetriolo con queste due ricette che proponiamo di seguito.

Bere 1

Succo di due limoni

Un cetriolo

Una tazza di cubetti di ghiaccio

Mescola gli ingredienti e bevi a stomaco vuoto per goderne i benefici. Questa bevanda non è raccomandata nelle persone che hanno ulcere, calcoli ai reni e problemi alla vescica.

Bere 2

1 cetriolo

1 mazzetto di prezzemolo

1 limone

Zenzero a strisce

1 bicchiere con acqua

Mescolare tutti gli ingredienti e berla a stomaco vuoto. Gli esperti raccomandano di berla per 7 giorni per ottimizzarne gli effetti.

Brucia il grasso con il cetriolo ma non dimenticare di fare 30 minuti di esercizi cardiovascolari ogni giorno in modo che i risultati siano spettacolari.

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