• Aprile 19, 2024

Dentro le tue vene viaggi elementi che vanno oltre i globuli bianchi e rossi e che hanno anche la capacità di alterare la tua salute; esempio, colesterolo. Se è in 240 o più, c'è il rischio di subire un infarto miocardico, come indicato dalle informazioni del Spanish Heart Foundation (FEC).

Il colesterolo è una sostanza cerosa e grassa che esiste naturalmente in tutte le parti del corpo, poiché richiede una certa quantità per funzionare, ma in eccesso si accumula nelle pareti delle arterie restringendole, "suggerisce un articolo da la National Library of Medical Health degli Stati Uniti.

Ti senti sano?

Secondo il Fondazione spagnola per il cuore, Questi sono i parametri che possono aiutarti a capire se i livelli di colesterolo sono molto alti o normali.

1. Normale: meno di 200 mg / dl (è una misura che indica che in 1 dl (decilitro) di siero o campione è presente una quantità in mg (milligrammi) del composto).

2. Normale: tra 200 e 240 mg / dl. È anche considerato ipercolesterolemia a livelli di colesterolo totale superiori a 200 mg / dl.

3. Alto: sopra 240 mg / dl.

L'ipercolesterolemia non presenta sintomi o segni fisici. Ciò significa che la diagnosi può essere fatta solo attraverso un esame del sangue che determina i livelli di colesterolo e trigliceridi ", dice. FEC.

Pertanto, è importante mantenere una dieta equilibrata, ma soprattutto eseguire un'attività fisica regolare in quanto riduce i livelli di colesterolo nel sangue. Abbi cura di te

Perché leggi questo ...

Perché le persone con tatuaggi sono attraenti?

Quanto dura la menopausa e quali sono i suoi primi sintomi

L'attrezzatura più pericolosa in palestra

Benefici dell'avena a digiuno ... Sarai affascinato!

Medicina Il Video: 166 - Canocchie sbollentate con salsa di limone..e ti senti un campione (secondo facile buono sano) (Aprile 2024).