• Aprile 25, 2024

Il sogno di ogni donna è avere natiche tonificato per la vita; tuttavia, il passaggio del tempo e della gravità sono responsabili della fine dell'appello. Quindi, come fa il natiche con l'età?

Secondo uno studio di Kanebo Cosmetic Laboratory, in Giappone , il grasso corpo, specialmente quello del natiche e l'addome si accumula in modo diverso a seconda dell'età.

Non lasciare che le tue abitudini li mettano in ombra!

I ricercatori precisano che i cambiamenti più importanti sono registrati all'inizio e alla fine dei 20 anni, quando l'accumulo di grasso nel natiche .

Inoltre, dopo i 40 anni, le cellule di grasso crescere, mentre il muscoli e la densità ossea si indebolisce.

Anche se hai abitudini sedentarie e malsane, il più comune è che i tuoi glutei non hanno forma, sono troppo grandi o flaccidi, quindi è il momento per te di attivare e modellare quella zona del tuo corpo .

La tua posizione influenza anche l'aspetto del tuo natiche girando gli anni, perché se ti siedi con la schiena curva e le spalle curve avrai dei glutei piatti.

Quindi l'ideale è per te esercizio , mantenere una buona postura e assumere una dieta bilanciata priva di grassi saturi, oltre a una buona idratazione, in modo che il passare del tempo non distrugga la salute e il corpo. E tu, come ti prendi cura del tuo corpo?